13 Benefits Of Jaggery Or Gur In Hindi – गुड के गुण फायदे और लाभ

गुड एक बहुत ही पोष्टिक चीज़ है जिसका सेवन सर्दियो में करने से बहुत ही लाभ होता है । यह केवल सर्दियो में ही प्रयोग होता है क्युकी गर्मियो में यह पिघल जाता है और इसका इस्तेमाल करना मुस्किल होता है । यह गरम होता है जो की ठण्ड भगाने में भी मदद करता है ।

इसके अलावा गुड के बहुत से लाभ हाँ जो की हम आपको आज बतायेंग ।

13 Benefits Of Jaggery Or Gur In Hindi - गुड के गुण फायदे और लाभ

13 Benefits Of Jaggery Or Gur In Hindi – गुड के गुण फायदे और लाभ

13 Benefits Of Jaggery Or Gur In Hindi – गुड के गुण फायदे और लाभ

1) 25 ग्राम गुड भोजन करने के बाद सेवन करने पर उदर विकार, उद्रवायु दूर होती है ।

2) पुराना सुखा गुड पीसकर इसमें पीसी सोंठ मिलाकर सुंगने से इच्की उठना बंद हो जाता है ।

3) गुड को जलाकर बिछु डंक पर लगाने से विष दूर हो जाता है और डंक के कारण आई सुजन भी दूर हो जाती है ।

4) गुड और सरसों का तेल 15-15 ग्राम मिलाकर सुखी खासी और दम रोग में आराम मिलता है ।

5) रात में पानी में भिगोकर रखा गुड प्रात काल कपडे में रखकर 100 बार छानकर सेवन करने से दुखती आँखों में लाभ होता है ।

6) गुड में दूध मिलकर सेवन करने से पेशाब खुलकर आता है, रुकावट भी दूर हो जाती है गुड मिश्रित दूध का दिन में 2 बार सेवन करे ।

7) कांच या कांटा चुब्ने पर गुड को हल्का गर्म करके बांधने से लाभ होता है ।

8) सर्दियो में गुड और काले तिल के लड्डू खाने से सर्दी जुकाम,खासी,दम,आदि रोगों में लाभ होता है ।

9) गुड या शकर का आंखों में अंजन करने से पानी झरता है और धुआ से होने वाले आंखों के विकार दूर होते है ।

10) हृदय की दुर्बलता तथा शारीरिक शिथीलाता में गुड का सेवन करने से लाभ होता है ।

11) 10 ग्राम गुड 5 ग्राम घी के साथ रात से पूर्व और सुबह से पूर्व सेवन करने से आधा सी सी का दर्द दूर होता है ।

12) गुड का सेवन करने से थकान,शारीरिक टूट फुट, मॉस फटना इत्यादी में लाभ होता है। दिन में 3 बार गुड खाने से लाभ होता है।

13) गुड की चाय, दूध, लस्सी पीने से रखत विकार दूर होते है ।

कुछ और सेहत से जुड़े फायदे को जानने के लिए हमारी health benefits टॉपिक को ज़रूर पढ़े ।

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